Прочие услуги: функциональный тренинг

+7 (929) 584-0... — показать Перезвоните мне  сегодня в 07:00
  • 07:00
  • 08:00
  • 09:00
  • 10:00
  • 11:00
  • 12:00
  • 13:00
  • 14:00
  • 15:00
  • 16:00
  • 17:00
  • 18:00
  • 19:00
  • 20:00
  • 21:00
  • 22:00

Оптимальным способом для все большего количества людей, у кого есть желание поддерживать свое тело в хорошей форме, является функциональный тренинг. Он подойдет людям любой подготовки, ведь выполняемые движения похожи на естественные движения человека. По мере прохождения тренинга не используют тренажеры, которые двигаются только по заданной траектории, — инвентарем являются свободные веса, амортизаторы и какие-либо мячи, благодаря чему можно двигаться комфортно и привычно для тела. Функциональный тренинг помогает развить выносливость, ловкость, улучшает умение сохранять баланс, пластичность, а также укрепляет мышечные волокна.


Все услуги фитнес-клуба
Банный комплекс
турецкая баня (хамам), финская сауна
Бассейн
аквааэробика, водные программы, есть бассейн
Групповые программы
ABL, ABS тренировка, body pump, body sculpt, core-тренировки, dance mix, dancehall, interval, lower body, MIND BODY, TRX тренировки, upper body, аэробика, боевые искусства, босу фитнес, восстановительные программы, зумба, йога, клубные танцы, контемп, кроссфит, латиноамериканские танцы, пилатес, сайкл, силовая аэробика, степ-аэробика, стретчинг, танцы, тренажерный зал, уличные танцы, фитбол, фитнес программы, шейпинг
Прочие услуги
бар / ресторан, детский фитнес, женский фитнес, занятия для беременных, кардиотренировки, консультация по питанию, корпоративный фитнес, массаж, пауэрлифтинг, персональные тренировки, пробное занятие, свободные веса, семейный фитнес, силовые тренировки, тренировки дистанционно, фитнес после родов, фитнес тестирование, функциональный тренинг